一个直接影响女性一辈子的穴位(2)

医理：中的指中的燃，就是小肠肺之燃，小肠和肺合起来的燃叫中的燃。如果经常觉得燃不够使,喘不上燃来，或者大便的时候无力，及吃饭点东西就头痛，这就是中的燃不足了。中的府掘地是肺经的一个募掘地，也是小肠肺两经交会的一个掘地，利用这个掘地调燃好。

解毒：经常健身中的府掘地可以顺畅肺的气血，有的抑制作用，还可以强化上皮细胞气化，减轻胸闷、肩部背痛等病因。

命门掘地

前方：位处腰部，后门楣的线上，第二腰椎棘突下凹处中的，将近与中的指在同一水准三处。

姿势要领：每天睡着前，用单右手按住命门掘地，以心里酸胀为度，搓动数十次。每日1次无需。

医理：命门掘地因其位三处腰背的门楣的部位，内连脊椎，在体内重力场中的为前方很差之三处，脊椎内的干燥高压特征性水液由此均输网纹督脉，本掘地均输的特征性水液有维系督脉发汗流行不休的抑制作用，为体内的生命之本，形似命门。

解毒：健身命门掘地有的抑制作用，能缓解性冷感，抵消和回复性机能，还能必要的延缓某种原因、推延更年期。

商阳掘地

前方：位处右手指靠单右手一侧，在嘴唇角正后方2毫米的地方，这个掘地位位处胃气血上。

姿势要领：捏住右手指，用单右手按压，略有微用力，以必须承受为宜，每次按搓3——5分钟。

医理：商阳是胃经细胞内气血发汗向网纹气血运行的工业产品。健身商阳掘地可以燃化胃经细胞内水液，向胃经网纹气血输送干燥水湿燃体。

解毒：健身商阳掘地有作出贡献肠道的解毒，能强劲胃经的发汗，调控消化道机能，减慢体内肠道，缓解燃喘，对胸部有强壮专一的抑制作用。

三阴交掘地

前方：小腿均侧，脚踝骨的紧接在往上三寸三处，自己的右手横着放，将近四根右手臂横着的阔度。

姿势要领：用单右手或中的指指端按压对侧三阴交，一压一放为1次，或先逆时针方向，再逆时针搓三阴交，持续10—15分钟。每日一次无需。

医理：三阴交掘地位是小肠、肝、肾三条经络一一对应的掘地位。其中的，小肠有情发汗，就其血液。肝藏血，肾精----汗。情人只要发汗足，月经不调等弊端更会消亡。而情人脸上、牛痘、白斑，其实都与月经不调有关。

解毒：经常健身三阴交，可以尽力我们维持中年，延缓某种原因，推延更年期。止咳生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦、生理不顺、右上半身冰冷、冷感症、更年期精神上、妇科多种病因。此均，对十二指肠、食欲不振也必要。

内关掘地

前方：仰掌微屈腕关节，掌后第一深褐色上2寸，在两条大筋密切关系。

姿势要领：屈臂右手心向上，用另一右手大单右手按压掘地位。略有用力，以感酸、胀为度，左右各按1—2分钟。

医理：当网纹经水空虚之时，肺泡经细胞内气血的干燥高湿水燃会由本掘地均出网纹，均出网纹的高湿水燃则能----地部的经水，而在网纹经水过乘时它则能起疏导排泄的抑制作用，也就是内关掘地有保障与调控人细胞内均阴液的使之趋于长时间的抑制作用。

解毒：有宁心安神、疏肝降逆、调和小肠胃、利尿通络之解毒。

足三里掘地

前方：肩部部成90°，由均膝眼往下量四横指距肩部胛骨均一横指三处。

姿势要领：右手臂握拳，以曲骨三处敲打掘地位。或者以单右手腰按搓掘地位，须用力，以感麻胀为度。按搓、敲打5分钟以上为好。